Edzésnapló

29
1.7 km
16:05
09:28 p/km
3.1 km
28:19
09:08 p/km
30
1.05 km
05:58
05:41 p/km
31
1.09 km
05:10
04:44 p/km
1
1.06 km
04:56
04:39 p/km
2
3.78 km
22:36
05:59 p/km
4.81 km
53:38
11:09 p/km
3
6.6 km
1:00:14
09:08 p/km
4
10.78 km
1:03:21
05:53 p/km
31. hét
9 futás
33.97 km
4:20:17
5
6
3.26 km
19:49
06:05 p/km
7
5.27 km
34:01
06:27 p/km
8
9
6.73 km
1:12:47
10:49 p/km
4.83 km
33:04
06:51 p/km
10

3:47:27
6.65 km
38:18
05:46 p/km
11
11.55 km
1:02:36
05:25 p/km
32. hét
6 futás
38.29 km
4:20:35
1 tánc
3:47:27
12
2.66 km
26:05
09:48 p/km
1000 kg
1:35:01
0.15 km
12:55
01:26:07 p/km
13
5.53 km
41:37
07:32 p/km
12.7 km
52:03
04:06 p/km
14
8.1 km
43:09
05:20 p/km
14.15 km
1:03:59
04:31 p/km
15
5.74 km
33:34
05:51 p/km
0.2 km
08:38
43:10 p/km
16
4.99 km
25:39
05:08 p/km
2.34 km
24:24
10:26 p/km
19.79 km
1:33:21
04:43 p/km
5.5 km
31:02
05:39 p/km
17
91 kg
1:29:58
7.66 km
45:30
05:56 p/km
18
10.19 km
38:40
03:48 p/km
5.49 km
33:07
06:02 p/km
33. hét
9 futás
48.01 km
5:04:07
2 erősport
1091 kg
3:04:59
2 Úszás
0.35 km
0:21:33
4 bringázás
56.83 km
4:08:03
19
91 kg
21:24
7.23 km
43:15
05:59 p/km
20
5.6 km
25:05
04:29 p/km
6.17 km
1:13:23
11:54 p/km
21
14.89 km
1:57:41
07:54 p/km
22
23
2.13 km
12:32
05:53 p/km
24
25
5.51 km
29:34
05:22 p/km
23.22 km
1:32:00
03:58 p/km
34. hét
1 erősport
91 kg
0:21:24
5 futás
35.93 km
4:36:25
2 bringázás
28.82 km
1:57:05
26
27
28
5.59 km
31:03
05:33 p/km
29
4.29 km
23:58
05:35 p/km
30
4.15 km
50:54
12:16 p/km
31
1.13 km
13:19
11:47 p/km
10.54 km
1:02:36
05:56 p/km
1
5.49 km
30:18
05:31 p/km
35. hét
6 futás
31.19 km
3:32:08

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
30 174.96 km

20:27:42

14.89 km

1:57:41

Úszás
2 0.35 km

0:21:33

0.2 km

0:12:55

Bringázás
6 85.65 km

6:05:08

23.22 km

1:33:21

Tánc
1 -

3:47:27

-

3:47:27

Erősport
3 1182 kg

3:26:23

1000 kg

1:35:01

Összesen 42 260.96 km
1182 kg

34:08:13

23.22 km
1000 kg

3:47:27

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
388 2136.06 km

309:04:46

54.84 km

6:02:59

Úszás
6 4.375 km

2:23:46

1.3 km

0:33:40

Bringázás
18 224.85 km

15:26:53

23.22 km

1:52:32

Tánc
1 -

3:47:27

-

3:47:27

Erősport
7 1563 kg

6:42:33

1000 kg

1:35:01

Összesen 420 2365.285 km
1563 kg

337:25:25

54.840 km
1000.0 kg

6:02:59